-ћетки

ЎјЌ≈Ћ№ аппликаци€ бохо стиль браслет своими руками броши брошь брюки видеоуроки выкройка выкройка плать€ выкройка юбки выкройки вышивка бисером вышивка гладью вышивка крестом вышивка лентами в€зана€ одежда в€зана€ юбка в€зание крючком в€зание спицами в€заное платье в€заные игрушки в€заные мотивы в€заный жакет гобелен декор интерьера декор одежды декорирование деним джинсова€ одежда джинсы диета дизайн интерьера дизайнерска€ одежда елочные игрушки жакет журналы журналы мод журналы по в€занию заготовки на зиму игрушки из ткани игрушки ручной работы игрушки своими руками истори€ костюма истори€ моды картон квилт кофейные игрушки кружево кукла куклы куклы ручной работы куклы своими руками лоскутна€ техника лоскутное шитьЄ лоскутное шитье мастер класс мастер-класс мода мокрое вал€ние народна€ кукла народный костюм новогоднее украшение новогодние игрушки новогодние поделки новогодний декор обезь€нки одежда бохо одежда дл€ кукол окраска ткани органайзер пальто папье-маше пасха переделка переделка джинсов переделка одежды переделки платье плать€ полезное полезные советы русский стиль своими руками слав€нский стиль стиль стиль бохо сумка ручной работы сухое вал€ние текстильные игрушки текстильные куклы ткачество украшени€ украшени€ своими руками упаковка своими руками фелтинг филейное в€зание цветы из ткани юбка юбки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.01.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11663



√–≈„ ј! —“–јЎЌџ… ¬–ј√ ∆»–ј!

¬торник, 03 ћарта 2015 г. 08:03 + в цитатник

Ётот способ мега классный! —оветую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! ј главное, что этот способ очень вкусный! —ыра€ гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровь€, который творит чудеса и очень полезен дл€ очищени€ всего вашего организма, что очень важно дл€ похудени€, дл€ поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. “олько не пугайтесь слова "сыра€". ¬ результате гречка получитс€ очень даже "варенна€" и вкусна€. ƒаже еще вкуснее, чем приготовленна€ традиционно, на воде. ѕользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хот€ бы пару недель. Ќо даже один разгрузочный день в неделю, съеденна€ гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочна€, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. ¬едь очищение ваш организм получит колоссальное.

» так, как приготовить гречку дл€ похудени€ и здоровь€, что творит чудеса. Ѕолее простой процесс приготовлени€ просто сложно придумать. Ќа одного человека нужно вз€ть 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши. √речку чистим, промываем проточной водой и даем стечь. ѕересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо дл€ этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать. Ќа утро, ваша сыра€ гречка с кефиром, приготовленна€ по рецепту, что творит чудеса, дл€ похудени€ и очищени€ вашего организма – готова.

ћожно есть просто так, если строга€ диета. Ѕлюдо вкусно и само по себе. Ќо при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. ј можно съесть с орехами, изюмом, бананами, €блоками и медом.

≈шьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!

»сточник:http://ok.ru/perogies/topic/63086467448931
–убрики:  ¬сЄ дл€ красоты/’удеем
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку