-ћетки

аксессуары бохо стиль браслет своими руками брошь бусы видеоуроки выкройка выкройка плать€ выкройка юбки выкройки выкройки игрушек вышивка бисером вышивка гладью вышивка крестом вышивка лентами в€зание крючком в€зание спицами в€заные игрушки в€заные коврики в€заные мотивы декор интерьера декорирование джинсы дизайн интерьера дизайнерска€ одежда дизайнеры дл€ уюта в доме елочные игрушки жакет заготовки на зиму игрушки из ткани игрушки ручной работы игрушки своими руками игрушки шитые из джинсы истори€ моды картон клатч коврики колье кофейные игрушки кружево куклы куклы ручной работы куклы своими руками лоскутна€ техника лоскутное шитьЄ маски дл€ лица мастер класс мастер-класс мода моделирование мокрое вал€ние народна€ кукла народный костюм новогоднее украшение новогодние игрушки новогодние поделки новогодний декор овечки одежда женска€ оздоровление окраска ткани омоложение пальто пасха переделка переделка джинсов переделка одежды платье плать€ подушки полезное полезные советы рубашки русский стиль сарафан своими руками серьги слав€нский стиль совушки совы стиль стиль бохо сумка ручной работы сухое вал€ние текстильные игрушки текстильные куклы тильда ткань трикотаж украшени€ украшени€ своими руками упаковка своими руками фелтинг филейное в€зание цветы из ткани шибори юбка юбки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.01.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 9979

—”ѕ≈–-— –јЅ дл€ кишечника (ћинус 11 кг).

—реда, 18 ћарта 2015 г. 07:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ candra [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—”ѕ≈–-— –јЅ дл€ кишечника (ћинус 11 кг).

„итать далее...
–убрики:  ¬сЄ дл€ красоты/’удеем

ћетки:  

 упить €годы годжи дл€ похудени€

ƒневник

—уббота, 24 ћа€ 2014 г. 17:53 + в цитатник

—егодн€ кажда€ девушка хочет иметь стройную фигуру, в результате чего многие из них посто€нно экспериментируют с самыми разнообразными диетами, которые не всегда дают желаемый результат, но при этом могут нанести достаточно серьезный вред организму. Ћучше всего дл€ достижени€ поставленной цели примен€ть более м€гкие методы, с помощью которых можно легко добитьс€ по-насто€щему идеальных форм. “ибетские €годы √оджи €вл€ютс€ достойной альтернативой различным таблеткам дл€ похудени€ и строгим диетам, которые могут быть крайне опасны дл€ здоровь€ даже самой крепкой и молодой девушки. ѕроизрастают такие €годы √оджи дл€ похудени€ в райских долинах “ибета, ведь именно в этой местности впервые и были открыты целебные свойства этого уникального плода, который стал насто€щим даром природы дл€ девушек. ягодам присущ при€тный, немного кисловатый вкус, который сильно напоминает простые изюм, малину или клюкву.

ягода имеет при€тный красный цвет и похожа на барбарис. ќчень важно знать, как правильно употребл€ть €годы √оджи дл€ похудени€, а также, детально ознакомитьс€ с их составом, прежде чем купить этот продукт. √оджи содержат просто огромное количество полезнейших витаминов и минералов, которые так необходимы дл€ организма. ѕольза от €год √оджи - просто бесценна. ¬ первую очередь они €вл€ютс€ просто идеальным средством в борьбе с лишним весом. —амое главное, что они помогают достичь не временного результата, а дают возможность избавитьс€ от отложений жира естественным путем. “о есть, благодар€ ежедневному употреблению в пищу этих €год, происходит улучшение метаболизма - полученна€ пища организмом значительно быстрее трансформируетс€ в полезную энергию и не происходит формирование жировых клеток.

 упив €годы √оджи, можно не только избавить себ€ от лишних килограммов, но и благодар€ их воздействию, можно рассчитывать на значительное улучшение функционировани€ эвакуаторной и моторно-секреторной функций кишечника, а также происходит ускорение обмена веществ.   тому же, благодар€ вли€нию этих €год, из организма вывод€тс€ все скоплени€ вредных веществ и токсинов, не происходит скапливание холестерина, улучшаетс€ зрение, укрепл€ютс€ стенки сосудов, значительно повышаютс€ и защитные функции организма. ѕриводитс€ в норму процесс выработки гормонов, устран€ютс€ все нарушени€, произошедшие в мочеполовой системе.

Ќедостаточно просто купить €годы √оджи, поскольку очень важно знать, как правильно их примен€ть дл€ похудени€.  онечно, моментально лишние килограммы не начнут та€ть, так как процесс похудени€ напр€мую зависит от индивидуальных особенностей организма, о чем не стоит забывать. ¬ среднем всего за одну неделю, без какого-либо вреда дл€ организма, можно избавитьс€ от примерно двух килограммов лишнего веса. ¬ред от €год √оджи может быть только в том случае, если они будут употребл€тьс€ в очень больших количествах. »спользу€ данный метод похудени€, не лишним будет разнообразить свой рацион питани€ свежими овощами и фруктами, отказатьс€ от жирной и вредной пищи.


ѕринимать эти €годы дл€ похудени€ очень легко и просто. ƒостаточно вз€ть одну столовую ложечку €год и залить 400 миллилитрами гор€чей воды, после чего напиток настаиваетс€ в течение получаса. ƒалее напиток делитс€ на две равные части, первую часть необходимо выпить утром, до завтрака, а вторую уже вечером, перед сном. ƒл€ того чтобы значительно усилить эффект, рекомендуетс€ регул€рно заниматьс€ спортом, пользу принесет даже проста€ утренн€€ зар€дка.

—ледует помнить, что €годы √оджи имеют противопоказани€. Ќе рекомендуетс€ употребл€ть их во врем€ беременности и в случае индивидуальной непереносимости, а также в сочетании с разнообразными экзотическими продуктами. —егодн€ не встает остро вопрос, где купить €годы √оджи, ведь они доступны каждому, кто хочет похудеть. ќтзывы о ягодах √оджи сугубо положительные, ведь они дают прекрасную возможность не только избавитьс€ от имеющегос€ лишнего веса, но и провести курс оздоровлени€ дл€ всего организма, дают зар€д энергии, помогают сохран€ть спокойствие даже в стрессовых ситуаци€х. ћожно приобрести €годы в специализированных магазинах или заказать €годы √оджи дл€ похудени€ по интернету.

ќтзывы тех, кто купил и использовал €годы √оджи дл€ похудени€.

 

≈катерина, 25 лет, отзыв о €годах √оджи.

ѕосле родов сильно поправилась. —трогие диеты не подходили, кормила грудью. ”знала от подруги о €годах √оджи, решила попробовать. ”же через неделю была при€тно удивлена результатом - потер€ла 2 килограмма.

ѕолина, 30 лет, отзыв о €годах √оджи.

—традаю от варикозного расширени€ вен, посоветовали попробовать €годы √оджи. Ќеожиданно дл€ себ€ решила не только проблему с варикозом, но еще и лишилась парочки лишних килограммов, и при этом не пришлось сидеть на строгих диетах.

¬алентина, 42 года, отзыв о €годах √оджи.

¬сегда была пышкой, пробовала самые строгие диеты, но после возвращени€ к привычному режиму питани€, потер€нный вес вновь возвращалс€, прихватив с собой пару "друзей". —лучайно в интернете прочитала о €годах √оджи, которые помогают похудеть. —начала была настроена скептически, но уже через неделю вес стал снижатьс€, к тому же, результат оставалс€ надолго, но, все же, пришлось немного подкорректировать свой рацион и отказатьс€ от вкусных булочек. –езультат того стоит!

√де купить €годы √оджи?

 упить €годы √оджи можно вот на этом сайте. ” них там сейчас распродажа и €годы можно приобрести по сниженной цене.

–убрики:  ¬сЄ дл€ красоты/’удеем

ћетки:  

Ќќ¬ќ≈ Ћ»÷ќ «ј 28 ƒЌ≈…!

¬торник, 09 »юл€ 2013 г. 09:04 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TalLisman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќќ¬ќ≈ Ћ»÷ќ «ј 28 ƒЌ≈…

¬ числе поклонников диеты Ќиколаса ѕерриконе - цела€ арми€ голливудских звезд. „ерез три дн€ автор диеты обещает первыерезультаты, через 28 – чудесные изменени€, которые будут заметны всем. Ќу что, проверим?

ћарк “вен говорил, что морщины - это всего лишь бывшие улыбки. “ак то оно так, однако лицезреть в зеркале эти следы былого весель€ - удовольствие не из при€тных. Ќо есть хороша€ новость: голливудский дерматолог Ќиколас ѕерриконе разработал специальную лифтинг - диету. ≈е основна€ задача - подт€нуть кожу и стереть с лица морщинки. ѕри этом вы получаете при€тный бонус - тер€ете 3-7 килограммов в мес€ц.

„удо-диету тут же по достоинству оценили такие звездные дивы, как Ќиколь  идман, ƒжули€ –обертс и ’айди  лум. ј отча€нна€ охотница за мужчинами из сериала «—екс в большом городе» —аманта (она же -  им  эттролл) и вовсе за€вила в одном из интервью, что выгл€дит в свои 55 столь привлекательно исключительно благодар€ «face lift diet» и интенсивным зан€ти€м сексом.

»так, что же предлагает звездный дерматолог ѕерриконе?

ѕрежде всего, основу лифтинг - диеты составл€ют: рыба жирных сортов (например, лосось или семга), €годы (особенное внимание стоит уделить чернике), некоторые овощи-фрукты и много-много чистойводы. Ћосось содержит незаменимые жирные кислоты ќмега-3, которые разглаживают морщины и улучшают цвет лица. ‘рукты и €годы богаты антиоксидантами - веществами, замедл€ющими старение. ј чиста€ вода призвана очистить организм от токсинов.

ѕростые правила:

 

– ≈сть нужно 3-5 раз в день (3 основных приема пищи и парочка перекусов). ѕерекусывать можно €годами, небольшим количеством несоленых орешков, или же - выпить стаканчик нежирного кефира.

– ∆ареное под запретом! √отовим рыбу и птицу на гриле, отвариваем, тушим или запекаем в фольге.

–  аждое утро, после пробуждени€ полезно выпивать стакан теплой не газированной воды. ј вообще, в течение дн€ воды придетс€ выпить не менее 2-2,5 литров.

– –ыба жирных сортов или морепродукты должны ежедневно присутствовать на вашем столе (лучше, конечно, если вы будете есть рыбу 2 раза в день).

 

ѕ–»ћ≈–Ќќ≈ ћ≈Ќё Ќј 3 ƒЌя:

ƒ≈Ќ№ 1.

 

«автрак: ќмлет из 3-х белков, груша, зеленый чай.

 

ќбед: “унец, консервированный в собственном соку, листь€ зеленого салата (можно заправить оливковым маслом и лимонным соком), свежие €годы, 300 мл воды.

 

”жин: Ћосось, запеченный на гриле, чашка брокколи, свежие €годы, 300 мл воды.

 

ƒ≈Ќ№ 2. 

 

«автрак: …огурт, ломтик дыни, зеленый чай.

 

ќбед:  реветки - гриль с овощами, свежие €годы, 300 мл воды.

 

”жин: ќтварна€ индейка, овощной салат, 300 мл воды.

 

ƒ≈Ќ№ 3.

 

«автрак: ќвс€на€ каша на воде, фруктовый салат, кофе без сахара.

 

ќбед: —уп из морепродуктов, немного орехов, 300 мл воды.

 

”жин: Ћосось, тушеный с овощами, 300 мл воды.

 

¬ы можете составить и собственное меню, опира€сь на «зеленый» список продуктов (главное, побольше налегайте на рыбу!). ј о продуктах из «красного» списка, увы, на мес€ц придетс€ забыть. ¬прочем, это не слишком высока€ цена за «безоперационную подт€жку», не правда ли?

 

«јѕ–≈ў≈ЌЌџ≈ ѕ–ќƒ” “џ 
( –ј—Ќџ… —ѕ»—ќ ):

јлкоголь, свинина, гов€дина, баранина, колбасные издели€, хлеб, выпечка, макароны, рис, майонез, сливочное масло, сладости, бананы, виноград, газированные напитки, молоко, картофель морковь, кукуруза и кукурузные хлопь€.

 

–ј«–≈Ў≈ЌЌџ≈ ѕ–ќƒ” “џ 
(«≈Ћ≈Ќџ… —ѕ»—ќ ):

 

–ыба, креветки, курица, индейка, грибы, мидии, нежирные творог, йогурт и другие кисломолочные продукты, все виды капусты, зеленый и китайский салаты, спаржа, авокадо, бобовые, €годы, дын€, помидоры, огурцы, сельдерей, кабачки, маслины, оливковое масло, зеленый и черный чай, несоленые орехи, €йца.

 

Ёльвира –омашко

∆урнал "∆енска€ ћаги€" є7/2012

–убрики:  ¬сЄ дл€ красоты

ћетки:  

 —траницы: [1]