В 1947 году Кристиан Диор создает свою коллекцию от кутюр. Она была блистательной и скандальной. Обедневшая Европа погрязла в эпохе «сделай сам», все платья, сумки и даже шляпки 40-х годов были созданы в режиме жесткой экономии, а тут прекрасная, шикарная по-парижски коллекция, платья с пышными юбками-колокольчиками, кстати, коллекция так и называлась — «Колокольчик». Это главный редактор журнала Harper’s Bazaar Кармел Сноу назвала ее «New look», и прижилось это название.

В последнее время в моде объемные вязаные кардиганы, и мне захотелось попробовать связать кардиган из объемных цветов. Подняв все свои материалы и поискав в интернете, я поняла, что все, что получается, меня не совсем устраивает, поэтому я адаптировала всю эту информацию под себя и получила объемный цветок.

Такие цветы можно использовать и как отдельные элементы в технике ирландского кружева или фрифрорм, так и связав основу под цветок, в регулярной вязке.

Для работы нам потребуется:

Пальто из гобеленовой ткани- макси, средние, короткие. Возможно, это именно то, чего не хватает в вашем гардеробе. Подборка образов.
Free People Long Winded Tapestry Coat

Как носить юбку из гобелена (большая подборка) и шорты (4 примера)
Иногда делаю допущения вроде «это жаккард, но мог бы быть гобелен» и т.п.
Forever 21 Floral Mini Skirt

Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!

Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. Это упражнение напоминает те же отжимания. «Планка» — упражнение статическое. Движений в нем нет и мышцы не будут здесь расширяться или сокращаться. Они будут усилены изнутри и станут более крепкими.

Задачей этого упражнения является постепенное увеличение времени, которое Вы тратите на него в течение 4-х недель. В первые дни Вы начинаете с 20-ти секунд, а под конец должны продержаться 4 минуты. В конечном итоге, Ваше тело станет сильнее и красивее, мышцы будут выделяться, и Вы будете готовы к новым трудностям.

Для выполнения упражнения необходимо находиться в горизонтальной позиции. Верхняя часть тела должна держать прямую линию, когда Вы становитесь на локти и кончики пальцев ног. Втяните живот, голову держите прямо. Напрягите ягодицы и не отпускайте напряжение до конца подхода, равносильно перенесите вес тела на локти и ноги для поддержания баланса. Когда научитесь удерживать правильное положение, остается только потихоньку двигаться к ожидаемому результату в течение 28-ми дней.

• День 1 — 20 секунд
• День 2 — 20 секунд
• День 3 — 30 секунд
• День 4 — 30 секунд
• День 5 — 40 секунд
• День 6 — Отдых
• День 7 — 45 секунд
• День 8 — 45 секунд
• День 9 — 60 секунд
• День 10 — 60 секунд
• День 11 — 60 секунд
• День 12 — 90 секунд
• День 13 — Отдых
• День 14 — 90 секунд
• День 15 — 90 секунд
• День 16 — 120 секунд
• День 17 — 120 секунд
• День 18 — 150 секунд
• День 19 — Отдых
• День 20 — 150 секунд
• День 21 — 150 секунд
• День 22 — 180 секунд
• День 23 — 180 секунд
• День 24 — 210 секунд
• День 25 — Отдых
• День 26 — 210 секунд
• День 27 — 240 секунд
• День 28 — Держаться столько, сколько сможете

Во время начальных 20-ти секунд Вы заметите, что упражнение «планка» довольно таки трудноватое. Если же оно покажется Вам слишком трудным и Вы захотите работать только над конкретными частями тела, то есть и другие подвиды этого упражнения с похожей техникой выполнения.

https://www.facebook.com/svetlana.lapanovich/videos/10200647858558778/

Даже когда делаешь что-то в первый раз,  всегда хочется, чтобы получилось красиво, аккуратно и не хуже, чем у профессионалов.  Поэтому приходиться просматривать много информации, чтобы добиться нужного результата.  Пришивать фермуар к сумочке, я решила по мастер-классу Виктории Кузьменко.
Начнем с того места, как отмерили серединку. Я в самый вверх ввожу иглу и вывожу на изнанке.

Автор: Тамара Кутейникова