-Метки

ШАНЕЛЬ аппликация бабушкин квадрат бохо стиль браслет своими руками броши брошь брюки бусы видеоуроки выкройка выкройка платья выкройка юбки выкройки вышивка бисером вышивка гладью вышивка крестом вышивка лентами вязаная одежда вязаная юбка вязание крючком вязание спицами вязаное платье вязаные игрушки вязаные мотивы вязаный жакет гобелен декор интерьера декор одежды декорирование деним джинсовая одежда джинсы диета дизайн интерьера дизайнерская одежда елочные игрушки жакет журналы журналы мод журналы по вязанию заготовки на зиму игрушки из ткани игрушки ручной работы игрушки своими руками история моды картон квилт кофейные игрушки кружево кукла куклы куклы ручной работы куклы своими руками лоскутная техника лоскутное шитьё лоскутное шитье мастер класс мастер-класс мода мокрое валяние народная кукла народный костюм новогоднее украшение новогодние игрушки новогодние поделки новогодний декор одежда бохо одежда для кукол окраска ткани органайзер пальто папье-маше пасха переделка переделка джинсов переделка одежды переделки платье платья полезное полезные советы русский стиль своими руками славянский стиль стиль стиль бохо сумка ручной работы сухое валяние сыр текстильные игрушки текстильные куклы ткачество украшения украшения своими руками упаковка своими руками фелтинг филейное вязание цветы из ткани юбка юбки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Создан: 22.01.2010
Записей: 8027
Комментариев: 2856
Написано: 11724




Дневник, посвященный хэнд мейд и декору, а также другим интересным полезностям, рад приветствовать вас на своих страницах. Каждый день сюда добавляются новые посты, благодаря которым можно расширить свой кругозор и просто узнать что-то важное для себя. Основная тематика блога - это, конечно же, хэнд мейд, но этим дело все-таки не ограничивается. На страницах проекта много информации, касающейся и совершенно других тематик. Это и диеты, и мода, и многое из того, что интересно девушкам и женщинам. Дневник ведется уже несколько лет и хочется выразить огромную благодарность тем людям, которые являются его постоянными читателями. Также огромное спасибо сервису Ли Ру, на котором мой дневник располагается. Что же, если вы попали сюда впервые, то надеюсь, вам будет здесь комфортно, и мы подружимся!

Блог Мода-Платья Ру предлагает вашему вниманию мастер классы от ведущих дизайнеров и модельеров. Также у меня вы сможете найти огромное количество практических рекомендаций по декупажу, различные техники шитья и вязания. Кроме того, имеются здесь и кулинарные рецепты, причем, как говорится, на все случаи жизни. Информации действительно много и она является настолько разноплановой, что название дневника, зачастую, совершенно не соответствует содержимому размещенного в нем поста. 

e-mail для связи:


Техника крейзи квилт в интерьере. Крейзи вул - МК

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника крейзи квилт в интерьере. Крейзи вул - мастер-класс
 

Продолжаю публикацию на тему техники крейзи. Что-то я на нее подсела)))  Волшебная техника крейзи - творчество для смелых людей. Работы, выполненные в этой технике поражают своими красками, талантом и дерзостью мастериц. Вот, где простор для фантазии. Обычно к мастер-классам я приписываю перечень необходимых материалов, а здесь, в публикациям к крейзи, можно написать: необходимые материалы - ВСЕ! Полный "драйв" и изготовление по "сумасшедшему" рецепту)

А вы знаете, что эта техника подразделяется на два вида? Крейзи вул и крейзи квилт, последний больше похож на печворк и переводится как "сумасшедший лоскуток") Только не знаю, какой же он "сумасшедший"))) ведь лоскутки собираются по строго определенной схеме.

Итак, может кто-то не знаком с техникой? Общий обзор и мастер-класс на крейзи вул.

2-texnika-kreyzi (480x480, 63Kb)3-texnika-kreyzi (480x480, 68Kb)

6-texnika-kreyzi (480x480, 83Kb)5-texnika-kreyzi (480x480, 48Kb)

1-texnika-kreyzi (480x480, 56Kb)4-texnika-kreyzi (480x480, 53Kb)

Как видите в названии "крейзи" сказано все. Соединяются несоединимые ткани, сшиваются в немыслимых комбинациях. И украшаются иногда несовместимыми между собой декорами. Здесь все работает на впечатление. Вещи, сделанные в технике крейзи, не оставят равнодушным никого.

7-texnika-kreyzi (640x480, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Печворк

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Симоронские ритуалы

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симоронские ритуалы

266750_IOYewd (630x420, 53Kb)Данная статья посвящается всем личностям, свято верящим в чудеса и обожающим творить необыкновенные глупости без ущерба для чувства собственного достоинства.
Всех остальных, готовых лопнуть от значимости, просьба удалиться и не сеять своими сомнениями смуту, оскверняя столь священный ритуал!
Итак. Вы сидите у себя на кухне (ну или в ванне в компании резиновых уточек, это не важно) и четко понимаете – в жизни надо что-то менять! Не хватает праздника, чудес и сбычи мечт! Жена (или муж, сожитель, любовник, дедушка), стоя у плиты, ворчит, блины подгорели, кошка сошла с ума… Вроде бы и день-то неплохой (хотя, честно говоря, самый обычный), а вокруг одна серость и предсказуемость. Мрак! Ну что ж. В таком случае, настала пора отправляться в магазин. Нет-нет, вовсе не за чудом заморским по имени «шоппинг», и не за очередной парой колготок (трусов, носков, подтяжек) для поднятия настроения, а за самым обычным, белым, но по-волшебному искристым сахарком.

Далее0_51b30_e15c481c_ (182x156, 10Kb)
Рубрики:  Магия

Метки:  

Аудио-запись: Gotan Project - Santa Maria

Музыка

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:23 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Крейзи квилт

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крейзи квилт

http://cqnickilee.blogspot.com/

1.
DSCN0364_9219 (Medium) (700x525, 66Kb)

2.
DSCN0362_9217 (Medium) (700x525, 68Kb)

3.
DSCN0365_9220 (Medium) (700x525, 101Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Печворк

Метки:  

Ритуал на исполнение желаний от Вадима Зеланда

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на исполнение желаний от Вадима Зеланда

Вам потребуется некий атрибут – маленькая игрушка, сувенирчик, талисман, варежка… – любая вещица, внушающая вам симпатию. Это может быть чей-то подарок, либо вещь, купленная или сделанная вами, или случайная находка, чем-то зацепившая ваше внимание. Это может быть не обязательно игрушка может быть, то что очень вам нравится , то что любите.... Я делала и на телефон, и кольцо -то что всегда со мной - так же работает. Последний ритуал я делал на-дракончика. Техника сводится к простому ритуалу, который нужно выполнять- утром и вечером. Вы берете в руки свою игрушку и говорите ей: «Доброе утро (спокойной ночи), мой хороший. Я люблю тебя и забочусь о тебе, а ты помогаешь исполнить мое желание». И далее произносите декларацию намерения о том, чего хотите достичь.

Читать далее...
Рубрики:  Магия

Метки:  

Практика волшебников (симорон)

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практика Волшебников ( симорон)

В чем заключается практика волшебника: Мы ставим перед собой какую-нибудь цель (формируем намерение), затем, в качестве средства осуществления нашей цели, мы выполняем некий совершенно алогичный и абсурдный ритуал (реально и телесно действуем). Если все это будет проделано с должным вдохновением (внутренний огонь), то в результате та картина мира, в которой у нас не было желаемого, сменяется другой, в которой наше намерение осуществилось. Мы действительно изменяем нашу картину мира в нужную нам сторону.
Естественно, что начинающие волшебники прежде всего озадачиваются вопросом: Что мне делать? Как придумать собственный волшебный ритуал? Способов масса. Лично я, здесь и сейчас, могу выделить три способа, которые представляются мне основными.

Итак, вот эти способы: Буквальное Воплощение Метафор.
Правильно брошенный муж возвращается домой как бумеранг.
Способ, как мне кажется, у приверженцев рассматриваемой здесь системы, - самый популярный. Возможен, в общем-то, за счет богатства нашего языка, где каждая фраза может иметь несколько значений, никак зачастую между собой не связанных. В чем данный способ заключается: Формируем намерение, облекая его (письменно или устно) в слова. Нужна нам фраза, которая в общем и целом означает одно (а именно - наше намерение), но при буквальном (дословном) воспроизведении означает совсем другое. Без сомнений, наша речь такими метафорами богата (Ср. встать на ноги, найти теплое место, по жизни подняться, поймать удачу за хвост, попасть в яблочко, срубить капусты (или поднять бабок) и т.д.), На основе таких метафорических выражений придумываем свой ритуал. Легче всего будет проиллюстрировать это конкретными примерами из практики волшебников:
Как Завести Поклонников: Приобрести нечто, заводное по определению (тип механической игрушки).
Потом завести, поставить лицом к себе - и пусть оно к вам ползет! При этом говорить: Смотрите-ка, КАКОЙ... (а кто вам нужен?) У МЕНЯ ЗАВЕЛСЯ! И хвалить ваше заводное нечто за бодрость, за прыть, за то, что с пол-пинка завелся и т.д...
Как Выпутаться Из Сложной Ситуации: Вроде бы должно быть понятно, главное - здоровая катушка ниток (чем здоровЕе, тем эффективнее).
Сначала добросовестно (и лучше с посторонней помощью) запутываемся, потом - само волшебное действо: выпутываемся. Потратьте времени столько, сколько необходимо. В конце громко произнесите: Уф-ф! Все-таки я выпутался! (как вариант: изготовьте куклу, назовите ее своим именем - распутывать будете ее (меня вот зовут Максим, поэтому для меня отличным решением оказалось выпутывать из ниток одноименную пачку сигарет Максим..)
Если жмут туфли (!): Посадить энти туфли в цветок горшочный (чтобы подрасли). Отсюда небезынтересный вариант: грудь свою посадить в два горшка на 27 минут (при этом сидеть в позе сфинкса). Надеюсь, понятно, - зачем это может быть...
Если Ситуация Вышла Из-под Контроля: Поскольку ситуация чрезвычайная - ходим с портретом Шойгу (т.к. Шойгу помогает всегда!).
Оседлать Зеленую Волну Удачи: Выливаем в унитаз склянку зеленки, после чего торжественно оседлываем унитаз и решительно дергаем ручку, смывая воду и создавая под собой требуемую зеленую волну. Что при этом говорить, придумайте сами...
Чтобы Концы С Концами Сходились: - предлагаю, для закрепления пройденного материала, разработать ритуал полностью самостоятельно.

Думаю, что идея понятна. Ритуалы, созданные таким способом, обладают чрезвычайной силой. Вспомните: В чем сила, брат? - в правде... И действительно, здесь что мы заявляем, - именно то и делаем. Не подкопаешься! ПКМ отдыхают...
Как вариант. Если в вашей декларации намерения вам не встретится необходимая для создания ритуала метафора, берем любые крылатые афоризмы, пословицы и поговорки по теме.
Приглянувшиеся - разыгрываем в виде ритуального действа (опять же, воплощаем буквально).
Например, Деньги Счет Любят. Достать натуральные магазинные счеты - несколько штук (а в нашем, XXI-вом веке, это не так-то и просто. Придется вам побегать, как Индиана Джонс за Святым Граалем.
После чего приглашаете всех своих друзей-знакомых и устраиваете грандиозную свадьбу: деньги+счеты. И, находясь в здравом уме и доброй памяти, заявляю, что это будет не просто очередной повод напиться. Подойдите к организации данной свадьбы со всей возможной ответственностью. Молодым - любви и согласия! Горько! Должное количество свадебных обрядов и церемоний должно быть разыграно. Чем тщательнее вы заморочитесь - тем лучше будет результат (Ведь суть любого ритуала - лишь концентрация на намерении. Чем сложнее ритуал, тем больше концентрация.
К. Тарнауцкий).

Но следует все же помнить, что сила волшебных ритуалов - вовсе не в сложности заморочки, сложность хороша лишь до определенного момента.
После - они начинают ощутимо мешать и засоряют первоначальное намерение. Я видел и такое не раз. Главное же - то особое настроение, которое волшебники называют внутренним огнем. Поэтому, при создании и воплощении волшебных ритуалов ориентируйтесь прежде всего на свое настроение. Это - тот внутренний компас, который не даст вам отклониться от цели. Некоторых вещей лучше не делать вовсе, чем делать их вяло и без особого вдохновения...

http://demonhost.info/31/75-praktika.html
Рубрики:  Магия

Метки:  

Всё о сумках!

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Arte [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

всё о сумках!

Здесь буду складывать все о сумках, а то прям наищешься....
Спасибо всем за выставленные материалы!
http://foto.mail.ru/bk/accessories/26/13718.html#13498 All bags of the World!!!
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_zipper.html как вшить молнию
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_cash.html - кошелек
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_trapez.html мк сумки Марины Сохончук
http://sadieas.blogspot.com/2010/06/blog-post_4462.html#more
http://blogs.mail.ru/mail/shmidt108/15E73549701AB93.html косметичка Татьяны Шмидт
http://blogs.mail.ru/mail/shmidt108/F5D52A3B6EC3B24.html сумка -конверт Татьяны Шмидт
http://roolen.blogspot.com/search/label/%D1%81%D1%83%D0%BC%D0%BA%D0%B8 сумки от Марины Сохончук
http://roolen.blogspot.com/2009/08/blog-post_6988.html от Марины Сохончук
http://blogs.mail.ru/mail/lerusisik/16E1EA9D25A50C8E.html?thread=38776E1092BD66EC сумки -трансформеры в блоге у Валерии Межибовской
http://blogs.mail.ru/mail/sotcvetie/1DD2498C985BFFB1.html кошелек от Галины Степановой
http://foto.mail.ru/mail/sotcvetie/34?page=1 сумки Галины Степановой
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/60624C8D860CDC06.html косметички от Tatiana Connor
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/2DC75C316C64F79.html они же от нее же....
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/4657185F3A1990EA.html она же от нее же
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/2CBAF56624EAF7E6.html
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/174DEF1ED3433FA3.html сумка от Тани Коннор
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/29E105C8B67EBE0D.html
http://blogs.mail.ru/mail/visheratinanv/1BFF9ECF2CED8B58.html из блога Нади Вишератиной
http://blogs.mail.ru/mail/visheratinanv/4F0AA802287D9AEA.html косметичка в блоге Нади Вишератиной
http://blogs.mail.ru/mail/marafa54/308C77ADF4A25379.html донышко для сумки от Раисы Марковой
http://picasaweb.google.com/litazeta/PatchworkCollectionN675# ссылка в блоге у Sombrero
http://blogs.mail.ru/mail/anna.urusova/77A4C0275687D92E.html сумки в блоге Анны Урусовой
http://blogs.mail.ru/mail/bojena69/664C929BC2E4F7E1.html от Божены
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_cosmetikbag.html косметичка
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_zont.html сумка
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_portfel.html
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/wallet6.html кошелек
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/JP_drawstring_bag.html сумка
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/multi_function_phone_case.html чехольчик
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/easy_coincase.html кошелек
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/key_case.html ключница
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/trapezoid_purse.html сумочка
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/flyinggeese_glassescase.html чехольчик д/т
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/cellphone_case.html карман
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/curve_frame_purse.html кошелек с метал.дужкой
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/springwallet.html кошелек
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/envelope_clutch.html косметичка
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/mouse_coincase.html косметик
http://www.sewlover.com/bags/tutorial/coincase_04.html
http://www.sewlover.com/bags/index.html много всего
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_fish.html
http://my.mail.ru/community/embroidery-quilt/35A5E7B29BA02FF4.html
http://www.dublirin.com.ua/work_teh_beyka.html пришивание окант
http://roolen.blogspot.com/2010/01/blog-post_11.html бумажник от Марины Сохончук
http://blogs.mail.ru/mail/len2503ca/66DF3616BE4F0531.html косметичка с МК от Швейки
http://blogs.mail.ru/mail/shmidt108/1567EB617F9A139.html от Тани Шмидт
http://by-hand.ru/item/view/14591 косметичка из ленты
http://foto.mail.ru/bk/accessories/17 все сумки мира,пэчворк
http://accessories.gallery.ru/ выкройки, схемы сумок
http://folomyova.narod.ru/kursy/051.htm от Лены Фоломьевой
http://guravlik.blogspot.com/2011/02/17.html от Журавлика
http://www.flickr.com/photos/67846519@N00/ Geta Grama
http://www.liveinternet.ru/users/3173294/post159260699/ сумочки с оборками
http://my.mail.ru/community/embroidery-quilt/35A5E7B29BA02FF4.html японская мал. сумочка от Любы табунидзе
http://folomyova.narod.ru/arhiv/091.htm От Лены Фоломьевой
http://my.mail.ru/community/embroidery-quilt/7045D3EAE093125C.html ролик от Любы Табунидзе\
http://guravlik.blogspot.com/2011/05/20.html кошелек от Журавлика
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/2FFDF2F62A5120CE.html from Tania Connor (vikr SUNDUCHOK)
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/10B01165CB3DEBB8.html от Тани
http://blogs.mail.ru/mail/tatianaconnor/3759E9EE7BA51A6C.html this is SUNDUCHOK
http://blogs.mail.ru/mail/sotcvetie/4C905D4318D0FE28.html сумочка из джинсы у ГАЛИНЫ СТЕПАНОВОЙ
http://blog.sina.com.cn/s/blog_60844ff90100ihtc.html сумка из шестиугольн
http://blogs.mail.ru/mail/len2503ca/693029829D7BD72F.html разные сумочные
http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post157052293/ МНОГО СУМОК!!!
http://www.liveinternet.ru/users/3568363/post181921862/ BAGS from Japan
http://foto.mail.ru/mail/yakimovaas/669/1135.html#1148 chexolychik by Anna Akimova
http://blogs.mail.ru/mail/mironovolga/51F6B4BF33FE9843.html china`s bags
http://marrietta.ru/post195819374/ ot Marietti
http://blogs.mail.ru/mail/calugina53/78E564703B358AF2.html site s sumkami ot Kaluginoy Nadejdi
http://blogs.mail.ru/mail/calugina53/1E3B7D90EBD9F01A.html CUMKI..just WOW!!! u Kaluginoy Nadi
http://gallery.ru/watch?a=bmdP-e6SF u Hadi Kaluginoy
http://accessories.gallery.ru/watch?ph=bmdP-cCv5E u Nadi Kaluginoy
http://remeslo.okis.ru/9-sumki.html kak sshity sumku 1,2,3 u Nadi Kaluginoy tut i Viazanie!!!poncho, nakidki,
http://www.liveinternet.ru/users/antyaneta/post202608810/ many bags!
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_cosmetik-runja.html kosmetichkas dublirin

http://gallery.ru/watch?a=bmdP-ffAg Japan magazin
http://www.tassenmuseum.nl/en/home museum`s bags ot Tani vdb
http://www.giftjap.info/detailed.php?n=1589&page=&ni= ckachaty
http://blogs.mail.ru/mail/ladyhope_65/6AABE916A063DEEA.html кошелек от Нади Картмелл
http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post166311620 клатч
http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post158881968/ мк сумки с цветами
http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post158903850/ мк маленькой сумки )на пояс)
http://blogs.mail.ru/mail/taralovav/10998306755BD374.html саквояж
http://www.liveinternet.ru/users/irina4ar/post209413922/ Japan magazin
http://www.youtube.com/embed/LUGyaT6fMC8] видео

Автор записи: наталия турчанинова
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тарелочки-цветочки из ткани. Шьём сами

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тарелочки-цветочки из ткани. Шьем сами

Любительницам лоскутного шитья предлагаю сшить тарелочку-цветочек. Для работы можно использовать лоскутки или старую ненужную одежду, имеющуюся в доме. Вам также понадобится подложка и швейная машинка, способная выполнять строчку зигзаг. Ниже: идеи и мастер-класс от мастерицы из Румынии - Geta Grama

a17 (500x461, 196Kb)

3 (550x487, 138Kb)

8 (400x233, 23Kb)11 (400x230, 25Kb)

2 (400x302, 34Kb)7 (400x284, 27Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Горячие блюда из мяса. Подборка11

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие блюда из мяса. Подборка 11

Нажми на картинку

 

Свинина, тушенная с яблоками

 

 Гнёзда из фарша и помидоров

 

Мясо по-французски : варианты приготовления.

 

МУСАКА.

 

ГОТОВИМ В ГОРШОЧКАХ-много рецептов для Вас...

 

Фаршированный рис (готовится очень просто и быстро,а как это вкуснооо!!!))))мусака,

 

Грузинское мясо

 

биточки из рубленого мяса "Сказочный принц"шаурма,

 

САМАЯ ВКУСНАЯ ШАУРМА

 

Картофельные зразы с мясным фаршем

 

Отбивные из фарша

 

Гуляш «Повторите, пожалуйста»

 

«Мужской деликатес»

 

ЛЮЛЯ-КЕБАБ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

 

Говядина по-строгановски с клюквой...по-настоящему осеннее блюдо

Горячие блюда из мяса. Подборка 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post261326943/

Рубрики:  Кулинарные рецепты


Понравилось: 1 пользователю

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно- но факт!

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!

 

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!

Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.
Что это дает?
* Улучшается сон.
* Всегда отличное настроение.
* Повышается общий жизненный тонус.
* Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
* Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
* Снимает головную, зубную, суставные боли.



 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Valentina_iv
Страницы: 803 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь

О проекте