Пьём вечером стакан, а утром худеем на 1,5 кг... |
Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.
|
Л-карнитин для похудения и не только |
Л-карнитин в последнее время все больше на слуху. Причем, интересен этот препарат самым разным категориям населения. Но, наверное, основной всплеск спроса на информацию об этом средстве исходит со стороны лиц, желающих похудеть. Что же, Л-карнитин действительно может быть использован, как комплексный препарат для снижения веса. И, все же, имеются у него и другие особенности, которые привлекают внимание уже совершенно иных потенциальных потребителей. В частности, Л-карнитин может улучшать память. Само собой, спортсменам Л-карнитин так же интересен.
В интернете можно встретить настолько восторженные отзывы об Л-карнитине, что как-то сразу и не верится. А не очередная ли это уловка со стороны маркетологов, которые то и дело норовят впарить честным гражданам новый чудо-препарат для похудения за неделю на 30 килограмм без диет, регистрации и смс? )
Что же, давайте разбираться! Для начала немного вводной информации, а затем рассмотрим полезные свойства Л-карнитина и напоследок, конечно же, коснемся возможных негативных последствий и просто недостатков, которые, как бы это не хотели от нас скрыть вездесущие маркетологи, все-таки имеются и у такого замечательного препарата, как Л-карнитин.
|
Одно простое движение, а похудели сотни! |
|
https://takprosto.cc/uprazhnenie-vosmerka/
Метки: похудение |
Самый правильный завтрак: очищаемся от токсинов и стройнеем! |
Дневник |
Ингредиенты:
2 ст. л. овсянки
300 мл обезжиренного йогурта
3 шт. чернослива
1/3 ч.л. какао порошка
1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.
Способ приготовления
Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера! Чернослив запариваете 100 мл кипятка, накрываете крышкой и оставляете на 10 минут. Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао залейте обезжиренным йогуртом. Слейте воду с чернослива, подождите, пока он остынет, и мелко нарежьте. Добавьте чернослив к остальным ингредиентам. Поставьте в холодильник, закрыв крышкой.
Утром вытащите его за полчаса до употребления. Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уйдет, и уже через неделю вы увидите результат!
Здоровья и красоты вам!
|
Уникальные 3 рецепта для ускорения метаболизма |
1-й рецепт для ускорения обмена веществ
Необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.
2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ:
Необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма:
Завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, как он немного остынет - чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина
Метки: метаболизм |
Пилинг-скатка своими руками — свежее лицо за пять минут! |
Дневник |
Осень, друзья мои, глубокая осень за окном… Думаете, это унылая пора? Отнюдь, осень — самое время для омолаживающих косметических процедур! Поэтому сегодня я предлагаю вам самостоятельно приготовить пилинг-скатку 3 эффективное, простое и крайне бюджетное средство для гладкости кожи и прекрасного цвета лица.
Вообще-то, пилинг-скатка — продукт не новый. Просто с распространением корейской косметики (где такие средства очень популярны, ибо светлая матовая кожа — признак аристократизма в Юго-Восточной Азии), он снова стал популярным. Но им пользовались еще наши бабушки и делали они его не только дома, но и в салонах красоты советских времен. Как вы уже догадались, речь идет о так называемой «скаточке» на основе хлористого кальция — эффективном, но щадящем (по сравнению с кислотным) пилинге для глубокого отшелушивания клеток рогового слоя эпидермиса. Такой пилинг-скатка позволяет:
- мгновенно омолодить кожу за счет обновления верхних слоев эпидермиса (слущивания застарелого рогового слоя и стимулирования активного роста нового слоя эпителия — молодого, эластичного и прочного;
- удалить мертвые и больные клетки эпидермиса, а с ними и частички въевшейся в них пыли, кожного клеща, грибков, бактерий и вирусов (надеюсь, вы в курсе, что вирусы очень часто проникают в наш организм через кожу и слизистые: сначала они скромно заселяются в клетки верхних слоев эпидермиса, постепенно приручают нашу иммунную систему (дескать, я свой, родной), а уж потом нагло идут по своим делам. Выход — удаляем вирусы вместе со старой кожей);
- очистить протоки сальных желез, удалить комедоны, подсушить гнойнички, снизить количество угревой сыпи, повысить местный иммунитет кожи;
- стянуть поры кожи (матирующий эффект), что придаст ей более молодой, подтянутый и ухоженный вид;
- осветлить и отбелить кожу, выровнять ее тон, удалить совсем или уменьшить яркость пигментных пятен, которые так нас старят - кожа приобретает приятную белизну, матовость и мраморную прозрачность;
- выровнять поверхность кожи (устранение мелких морщин, особенно, «гусиных лапок» в уголках глаз, шелушения, рубцов и шрамов, следов от угревой сыпи).
Метки: пилинг |
ДЕШЁВЫЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ " 45+" |
Дневник |
Метки: кожа лица маска для лица |
Утренняя японская диета поможет худеть на килограмм в день! |
Вся фишка — в бананах!
Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает!
Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. Потому в целом свои привычки в питании менять не обязательно. Именно поэтому эта диета стала такой популярной.
Метки: диета |
Если выбирать диету, то только эту! |
Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомься с этим меню, тебе наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов… Отказавшись от углеводов, ты сможешь быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!
Метки: диета |
Рисовая маска для лица. |
Очень результативеая рисовая маска для лица! Ведь рис — это удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца. Так что не ленитесь - а делайте её всего 1 раз в неделю. также Ваша кожа получит витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
Метки: маски для лица |