-ћетки

ЎјЌ≈Ћ№ аксессуары бохо стиль браслет своими руками броши брошь бусы видеоуроки выкройка выкройка плать€ выкройка юбки выкройки вышивка бисером вышивка гладью вышивка крестом вышивка лентами в€зана€ одежда в€зана€ юбка в€зание крючком в€зание спицами в€заные игрушки в€заные мотивы в€заный жакет гобелен декор интерьера декор одежды декорирование деним джинсова€ одежда джинсы диета дизайн интерьера дизайнерска€ одежда елочные игрушки жакет журналы журналы мод журналы по в€занию заготовки на зиму игрушки из ткани игрушки ручной работы игрушки своими руками истори€ костюма истори€ моды картон квилт кофейные игрушки кружево кукла куклы куклы ручной работы куклы своими руками лоскутна€ техника лоскутное шитьЄ лоскутное шитье мастер класс мастер-класс мода мокрое вал€ние народна€ кукла народный костюм новогоднее украшение новогодние игрушки новогодние поделки новогодний декор одежда бохо одежда дл€ кукол окраска ткани органайзер пальто папье-маше пасха переделка переделка джинсов переделка одежды платье плать€ полезное полезные советы русский стиль сарафан своими руками серьги слав€нский стиль совы стиль стиль бохо сумка ручной работы сухое вал€ние текстильные игрушки текстильные куклы ткачество украшени€ украшени€ своими руками упаковка своими руками фелтинг филейное в€зание цветы из ткани юбка юбки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.01.2010
«аписей: 7804
 омментариев: 2667
Ќаписано: 11289


 ефир и свекла: до 5 кг за 7 дней. Ёффективный способ сбросить лишний вес.

¬торник, 30 ћа€ 2017 г. 08:17 + в цитатник
÷итата сообщени€ Veh07  ефир и свекла: до 5 кг за 7 дней. Ёффективный способ сбросить лишний вес.

1-10-e1489479864395 (650x433, 38Kb)

 

 ефир и свекла — одни из самых доступных продуктов, с помощью которых можно скинуть лишний вес. ќни помогают в кратчайшие сроки избавитьс€ от пары-тройки килограммов и очистить организм от токсинов и шлаков.


 

ћы предлагаем вам сделать дл€ организма небольшую встр€ску с помощью свеклы и кефира.  ак результат, вы очистите свое тело и потер€ете 4–7 килограммов. » это всего за 3 дн€!

 ефир со свеклой

Ётот способ похудени€ будет полезен всем, кто уже сидит на диете и занимаетс€ физическими упражнени€ми, но стрелка на весах по какой-либо причине остановилась и ее никак не получаетс€ сдвинуть.2

Ёта диета довольно жестка€, ведь эти 3 дн€ вам придетс€ употребл€ть только по 1,5 кг отваренной свеклы, 1,5 л нежирного кефира и 1,5–2 л воды. ќб€зательно пейте достаточное количество воды, чтобы организм не обезвоживалс€, так как вместе с токсинами выводитс€ и жидкость.

Ёто количество продуктов нужно разделить на 5–6 приемов пищи. ≈сли вам не нрав€тс€ эти продукты по-отдельности, измельчите свеклу в блендере и смешайте ее с кефиром. “акой коктейль вам понравитс€ намного больше.3

Ќа четвертый день в меню можно добавить 400 г отварного м€са или рыбы и цитрусовые.

4

“ака€ шокова€ диета подойдет, конечно же, не всем. ≈сли у вас есть проблемы со здоровьем: нарушени€ в работе печени, желудка или почек, ни в коем случае не садитесь на кефирно-свекольную диету, а подберите более подход€щий способ похудени€.

ј какими способами боретесь с лишним весом вы? ƒелитесь с нами в комментари€х и расскажите об этой диете друзь€м!

»сточник, автор ¬алентина «авальнюк




 

–убрики:  ¬сЄ дл€ красоты/’удеем
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку